Chi sono

Un po' di notizie su di me

Sono uno psicologo di Salerno, dottore di ricerca in “Scienze della mente”, psicoterapeuta cognitivo comportamentale per i disordini dell’età evolutiva e dell’adulto, terapeuta EMDR Practitioner.

Vincenzo Capuano, Psicologo Psicoterapeuta

Come psicologo e psicoterapeuta cognitivo comportamentale ho lavorato negli anni con numerosi pazienti provenienti, a contatto con diverse istituzioni (pubbliche e private), associazioni di volontariato ed in diversi contesti educativi. Queste esperienze mi hanno fornito una profonda conoscenza e una visione concreta dei problemi che le persone si trovano ad affrontare quotidianamente, per quanto riguarda sia la loro vita personale che professionale.
Si tratti di depressione a causa di mancanza di rispetto o di riconoscimento sul posto di lavoro, di affrontare la morte di un membro della famiglia, di fronteggiare lo stress emotivo causato da una
separazione, disturbo d’ansia e attacchi di panico, dipendenza, ipersensibilità, disturbo ossessivo compulsivo, iperattività, dipendenza dal sesso, perdita di lavoro, o di una qualsiasi altra questione che sta influenzando negativamente la tua salute mentale, posso aiutarti a ritrovare quel tanto necessario equilibrio psico-fisico di cui hai bisogno.

Forse stai cercando di migliorare le tue relazioni, capire meglio e più profondamente te stesso/a e i tuoi bisogni. Forse stai cercando di riscoprire una maggiore soddisfazione in ciò che fai o hai bisogno di prendere una decisione importante che possa cambiare la tua vita. Forse sei un genitore preoccupato dai comportamenti a casa o a scuola di tuo/a figlio/a e vorresti trovare il modo migliore per aiutarlo/a. Forse sei un/a insegnante che ha bisogno di un aiuto per gestire al meglio degli alunni vivaci o con bisogni educativi speciali.
Se ti ritrovi in uno di questi bisogni , posso aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.

La mia idea di psicologia riflette sull’uomo considerandolo, nella sua individualità, come un’entità complessa frutto dell’interazione e dell’influenza continua tra ambiente, corpo e mente. Ritengo che per identificare le variabili collegate alle condizioni soggettive e oggettive di bene-essere (salute nella sua concezione positiva) e male-essere (malattia, problema, disagio ovvero salute nella sua concezione negativa) occorra tenere globalmente conto nell’approccio alla persona delle componenti fisiche (funzioni, organi strutture), mentali (stato intellettivo e psicologico), sociali (vita domestica, lavorativa, economica, familiare, civile) e spirituali (valori).

Ciò che offro è un ascolto competente e non giudicante, il cui obiettivo è creare una relazione autentica ed empatica, un rapporto di fiducia in cui la persona possa sentirsi a suo agio, compresa e sostenuta nel suo percorso di cambiamento e crescita.

In quest’ottica, il mio studio diventa un momento ed uno spazio dove poter entrare in contatto con se stessi, con le proprie certezze, la propria complessità e le proprie difficoltà. Attraverso un percorso fatto di relazione, l’individuo prende coscienza delle proprie potenzialità, delle proprie risorse (ristrutturazione cognitiva) acquisendo e sviluppando consapevolmente nuovi strumenti per fronteggiare certe situazioni (sviluppare abilità di coping).

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