Psicologo Psicoterapeuta
Sono uno psicologo di Salerno, dottore di ricerca in “Scienze della mente”, psicoterapeuta cognitivo comportamentale per i disordini dell’età evolutiva e dell’adulto, EMDR Consultant/Supervisore EMDR per EMDR Italia ed EMDR Europe.
Come psicologo e psicoterapeuta cognitivo comportamentale ho lavorato negli anni con numerosi pazienti, a contatto con diverse istituzioni (pubbliche e private), associazioni di volontariato ed in diversi contesti educativi. Queste esperienze mi hanno fornito una profonda conoscenza e una visione concreta dei problemi che le persone si trovano ad affrontare quotidianamente, per quanto riguarda sia la loro vita personale che professionale.
Che si tratti di depressione causata da mancanza di rispetto o di riconoscimento sul posto di lavoro, di affrontare la morte di un membro della famiglia, di fronteggiare lo stress emotivo causato da una separazione, di disturbo d’ansia e di attacchi di panico, di dipendenza, ipersensibilità, di disturbo ossessivo-compulsivo, di iperattività, di perdita di lavoro, o di una qualsiasi altra questione che stia influenzando negativamente la tua vita ed il tuo benessere psico-fisico, posso aiutarti a ritrovare l’equilibrio di cui hai bisogno.
Qual è
il tuo bisogno?
Forse stai cercando di migliorare le tue relazioni, capire meglio e più profondamente te stesso/a, i tuoi desideri ed i tuoi bisogni. Forse stai cercando di riscoprire una maggiore soddisfazione in ciò che fai o hai bisogno di prendere una decisione importante che possa cambiare la tua vita. Forse sei un genitore preoccupato dai comportamenti a casa o a scuola di tuo/a figlio/a e vorresti trovare il modo migliore per aiutarlo/a. Forse sei un/a insegnante che ha bisogno di un aiuto per gestire al meglio degli alunni vivaci o con bisogni educativi speciali.
Se ti ritrovi in uno di questi bisogni, posso aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.
Il mio metodo
Il mio metodo di lavoro è organizzato in modo tale che ogni persona impari a diventare il terapeuta di se stesso applicando nuove competenze e tecniche per vecchi schemi di pensiero e di comportamento.
Attraverso la terapia, le persone acquisiscono strumenti per gestire i sintomi, alleviare lo stress, e fronteggiare le proprie sfide
Valutazione
Primo colloquio per valutare la situazione nella sua complessità, impostare una breve valutazione dei sintomi.
Contratto terapeutico
Restituzione della valutazione al paziente e proposta di un percorso fatto di obiettivi realistici da raggiungere. Tali obiettivi saranno flessibili e costantemente aggiornati alle esigenze della persona.
Valutazione del raggiungimento degli obiettivi concordati: dopo 8 incontri per valutare l’andamento della terapia e la riduzione dei sintomi;
Sedute di terapia
(in media 8-12) dove oltre alla parte delle istruzioni e dei “compiti a casa”, si contestualizzeranno i sintomi all’interno della persona e della sua storia di vita aiutandola a identificare i potenziali ostacoli al miglioramento di sé.
Valutazione del raggiungimento degli obiettivi concordati: dopo 8 incontri per valutare l’andamento della terapia e la riduzione dei sintomi.
Fine del trattamento e follow-up
Le terapie di mantenimento sono pianificate per consolidare i risultati raggiunti e per rendere più efficace il piano di prevenzione delle ricadute.
Cosa posso offrirti
Entrando nel mio studio troverai un ascolto competente e non giudicante, il cui obiettivo è creare una relazione autentica ed empatica, un rapporto di fiducia in cui la persona possa sentirsi a suo agio, compresa e sostenuta nel suo percorso di cambiamento e crescita.
Il mio studio è uno spazio dedicato all’incontro con se stessi, un luogo in cui esplorare le proprie certezze, complessità e difficoltà.
Attraverso una relazione terapeutica sicura e non giudicante, l’individuo prende consapevolezza delle proprie potenzialità e risorse, sviluppando nuovi strumenti per gestire le proprie emozioni e affrontare le sfide della vita in modo consapevole.