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Lutto, elaborazione e feste natalizie

Attraversare il Lutto durante le Feste: Una Guida basata sulla Compassion Focused Therapy e la Teoria dell’Attaccamento

Le festività natalizie sono spesso un momento di gioia, condivisione e amore. Tuttavia, per coloro che hanno perso una persona cara, questo periodo può portare con sé una profonda sensazione di mancanza e dolore. Affrontare la perdita durante le festività richiede una delicatezza particolare, e l’integrazione di approcci terapeutici come la Compassion Focused Therapy e la Teoria dell’Attaccamento può fornire una guida preziosa per navigare attraverso questo momento così particolare. Read more

Il lutto e i suoi ostacoli: Superare le sfide nell’elaborazione del dolore attraverso l’EMDR

L’elaborazione del lutto è una parte essenziale del processo di guarigione emotiva dopo la perdita di una persona cara. Mentre il lutto è una reazione normale e naturale di fronte alla morte, alcune persone possono incontrare difficoltà nell’affrontare il dolore che ne consegue e possono sviluppare il cosiddetto disturbo da lutto complicato (o persistente). In questo articolo, esploreremo la distinzione tra il processo normale di elaborazione del lutto e il lutto complicato, evidenziando gli ostacoli che possono emergere durante il percorso di elaborazione. Inoltre, esamineremo come l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) possa fornire un valido aiuto in entrambi i casi.

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Affrontare gli Attacchi di Panico: Il Viaggio di Erica Verso la Guarigione

Erica, una donna di 35 anni, ha iniziato a sperimentare attacchi di panico legati a situazioni sociali circa un anno fa. …

Lutto, elaborazione e feste natalizie

Attraversare il Lutto durante le Feste: Una Guida basata sulla Compassion Focused Therapy e la Teoria dell’Attaccamento

Le festività natalizie sono spesso un momento di gioia, condivisione e amore. Tuttavia, per coloro che hanno perso una persona …

Il Corpo Accusa il Colpo di Bessel van der Kolk: la Mente, il Corpo e il processo di Guarigione dal Trauma

Il trauma è un compagno oscuro nella vita di molte persone, spesso nascosto tra le pieghe della memoria e del corpo. Nel …